• ·
  • ·
您现在所在的位置:首页 > 腰椎间盘突出 > 预防

该如何预防腰椎间盘突出?

来源:杭州江城骨科医院 日期:2014-11-05 进入专家答疑区,骨科疾病有问必答  

文章内容仅供参考,具体诊疗请到正规骨病专科医院,在专业医生指导下进行!您可以直接点击咨询,与在线专家一对一交流,或拨打专家热线:0571-28900380,免费与资深骨科专家沟通交流。

   一、对腰椎间盘突出症的病人的护理包括以下几个要点:

  1、急性期应睡硬板床,相对卧床3周。

  2、避免咳嗽、打喷嚏,防止便秘。

  3、症状明显好转后,可逐步进行背肌锻炼,并在腰围保护下,下地做轻微活动。

  二、预防腰椎间盘突出症反复

  腰椎间盘突出症患者经过治疗和休息后,可使病情缓解或治好,但该病的反复率相当高,原因为:

  (1)腰椎间盘突出症经过治疗后,虽然症状基本消失,但许多病人髓核并未完全还纳回去,只是压迫神经根程度有所缓解,或者是和神经根的粘连解除而己。

  (2)腰椎间盘突出症病人病情虽已稳定或治好,但在短时间内,一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出,导致本病反复。

  (3)在寒冷、潮湿季节未注意保暖,风寒湿邪侵袭人体的患病部位,加之劳累容易诱发本病的反复。

 

  (4)肝肾亏损未能及时补充。中医认为,肾藏精、主骨;肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满,则筋骨劲强、关节灵活。人到中老年,生理性机能减退,肝肾精血不足,致使筋骨失养,久而久之,容易发生骨关节病。

  (5术后的病人虽然该节段髓核已摘除,但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳,故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出,而导致腰椎间盘突出症的反复。

杭州江城骨科医院 网上预约短信凭证:
凭此短信(专家导诊台),享挂号费优惠,并与骨科专家直接咨询、就诊。
医院地址:杭州市下城区体育场路71号(宝善桥旁) 免停车费。
预约热线:0571-28900380

上一篇:赠福利:腰椎间盘突出点科学锻炼方法
下一篇:没有了
医院简介

地址:杭州市下城区体育场路71号(宝善桥旁) 电话:0571-28900380

本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据,本网站图片及商标权属医院所有,未经授权请勿复制及转载。
浙ICP备13029736号-6 法律顾问:浙江天卫律师事务所 赵丽华律师